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{Free Epub} ä Le livre du dos - Comment défendre, protéger et soigner la colonne vertébrale è Un praticien exp riment vous explique point par point tout ce que vous devez savoir pour acqu rir un dos fort et conserver une sant vert brale satisfaisante jusqu un ge avanc Il s agit d un livre d espoir pour des millions de rhumatisants qui errent de m thode en m thode sans trouver de solution durable leurs probl mes Guy Roulier vous propose un plan d action simple et moderne, issu de quarante ann es de pratique et de recherches, qui vous permettra de traiter vos probl mes vert braux en fonction de votre terrain, de votre ge et de la sp cificit de vos probl mes Apr s vous avoir fait d couvrir les secrets de la m canique vert brale, l auteur vous explique les bases de la pr vention naturelle par des exercices simples et efficaces faire chez vous Ensuite, il d crit tous les probl mes que vous pouvez rencontrer avec l ge et leur traitement par la m thode en douze temps de restructuration et de r g n ration vert brale Puis il tudie une une les affections vert brales lombalgies, cervicalgies, dorsalgies, arthrose, hernie , chaque probl me de croissance et dysfonctionnement, indiquant pour chacun l essentiel des techniques naturelles les plus performantes Il aborde enfin les m dicaments utilis s ordinairement en rhumatologie et la chirurgie parfois n cessaire dans les cas les plus graves et les urgences De lecture facile, abondamment illustr de sch mas explicatifs, ce livre fourmille de conseils concrets pour pr venir ou r parer les l sions avant qu elles ne deviennent incurables Nouvelle dition remplace EAN Guy Roulier est ost opathe, posturologue, kin sith rapeute, naturopathe, acupuncteur et phyto aromath rapeute Militant de la protection de l environnement, de la promotion des m decines compl mentaires et de la sant durable, il est formateur et conf rencier Il a crit de nombreux ouvrages dont L Ost opathie, deux mains pour vous gu rir , Huiles essentielles pour votre sant , M thode naturelle anti stress et M thode naturelle anti ge aux ditions Dangles